0

PRZYGOTOWANIE 15 minut   CZAS GOTOWANIA / PIECZENIA   25 min      KATEGORIA   

Składniki:

1 marchewka
2 ząbki czosnku
2 małe cebule
1 kawałek imbiru (2-3 cm)
trochę oleju do smażenia
2 łyżki sosu sojowego
1 puszka brązowej soczewicy
ryż
750 ml bulionu warzywnego z przyprawy Frugola Grainy
sól i pieprz
trochę kurkumy
2-3 łyżeczki kminku
trochę kolendry (mielona)
mleko kokosowe

Jak to zrobić:

1. Pokrój marchewkę, czosnek, cebulę i imbir w małe kostki. Smaż wszystko w rondlu z odrobiną oleju przez 5 minut. Następnie dodaj sos sojowy i dobrze osuszoną soczewicę.

2.Przygotuj bulion warzywny z 750 ml wody i ziarnistej przyprawy i dodaj do rondla.

3. Otwórz mleko kokosowe, usuń lepki materiał łyżką i dodaj do garnka.
4. Przypraw soczewicę wszystkimi  przyprawami i gotuj na wolnym ogniu przez 10–15 minut.

5. Podawaj z ryżem.

Produkty użyte w przepisie znajdziesz tu:

Granulowana przyprawa Frugola classic 150 g, nr 300

 

Zostaw komentarz

Twój adres email nie będzie publikowany