Magnez z potasem – Twój zestaw elektrolitów dla zdrowia mięśni, serca i nerwów!
Wprowadź równowagę do swojej codziennej suplementacji. Suplementy Jodavita to najwyższa jakość, dlatego nasz zestaw magnez z potasem to forma cytrynianów, które w efekcie zapewniają wsparcie Twojego organizmu na poziomie komórkowym.
Szukasz sposobu na efektywną suplementację minerałów? Sięgnij po nasz zestaw, ponieważ otrzymujesz dwa specjalistyczne preparaty oparte na formach cytrynianów, znanych ze swojej wysokiej biodostępności. To czysty skład (Clean Label) zamknięty w wygodnych kapsułkach, a więc bez zbędnych wypełniaczy i zbędnych dodatków. W zestawie dodatkowo oszczędzasz 5% cen regularnych obu produktów!
Dlaczego warto wybrać Zestaw Magnez z Potasem od Jodavita?
-
Wysoka przyswajalność: Formy cytrynianów (cytrynian magnezu oraz cytrynian potasu) należą do najlepiej tolerowanych i wchłanianych przez organizm postaci tych minerałów.
-
Czysty skład: Dbamy o to, co dostarczasz swojemu organizmowi. W kapsułkach znajdziesz tylko to, co niezbędne – skład oparty na wodzie i żelatynie wołowej.
-
Wydajność: Każda butelka zawiera 100 kapsułek, co zapewnia ponad miesiąc suplementacji.
Magnez (cytrynian magnezu) – Twoje wsparcie mięśni i nerwów.
Magnez pełni rolę kluczowego kofaktora w ponad 300 reakcjach enzymatycznych w organizmie. Jako cytrynian, charakteryzuje się znacznie lepszą rozpuszczalnością w środowisku wodnym niż formy nieorganiczne.
-
Optymalizacja przewodnictwa nerwowo-mięśniowego: Magnez bierze czynny udział w przekazywaniu sygnałów w układzie nerwowym. Jego obecność jest niezbędna do prawidłowego przebiegu procesu skurczu i rozkurczu mięśni, co bezpośrednio przekłada się na redukcję napięć i drgań mięśniowych.
-
Wsparcie gospodarki energetycznej: Magnez jest niezbędny do syntezy ATP – głównego nośnika energii w komórkach. Odpowiedni poziom magnezu wspiera walkę z przewlekłym zmęczeniem i znużeniem, co jest kluczowe w okresach wzmożonego wysiłku fizycznego i intelektualnego.
-
Utrzymanie równowagi elektrolitowej: Magnez aktywnie uczestniczy w utrzymaniu homeostazy, co pozwala na sprawniejszą regenerację po aktywności fizycznej.
Kto powinien rozważyć suplementację magnezu?
W dzisiejszych czasach zapotrzebowanie na magnez jest często wyższe niż jego podaż w diecie. Deficyty magnezu nie dotyczą tylko sportowców – mogą dotknąć każdego z nas.
-
-
Dlaczego każdy może potrzebować magnezu? Współczesne tempo życia, przewlekły stres, intensywne treningi, a nawet spożywanie kawy czy alkoholu drastycznie zwiększają tempo wydalania magnezu z organizmu. Również niektóre leki (np. moczopędne) przyczyniają się do jego utraty.
-
Wpływ na psychikę i układ nerwowy: Magnez jest często nazywany “pierwiastkiem spokoju”. Jego niedobory nie objawiają się tylko skurczem łydki. Często manifestują się problemami z nastrojem, drażliwością, a nawet mogą imitować lub inicjować stany lękowe – odczuwalne jako duszności, niepokój czy kołatanie serca.
-
Sygnały ostrzegawcze: Jeśli dokucza Ci drganie powiek, trudności z zasypianiem, przewlekłe napięcie czy nadmierna drażliwość, warto zbadać poziom magnezu i wdrożyć celowaną suplementację.
Potas (cytrynian potasu) – dla Twojego serca i ciśnienia
Potas jest głównym kationem wewnątrzkomórkowym, odpowiedzialnym za utrzymanie potencjału elektrycznego błon komórkowych. Nasz cytrynian potasu zapewnia biodostępną formę tego pierwiastka, niezbędną do utrzymania funkcji życiowych.
-
Regulacja ciśnienia tętniczego: Potas działa antagonistycznie do sodu. Jego odpowiedni poziom sprzyja utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi poprzez wpływ na naczynia krwionośne i gospodarkę płynami w organizmie.
-
Wsparcie pracy mięśnia sercowego: Jako kluczowy elektrolit, potas kontroluje pobudliwość serca. Jest niezbędny do utrzymania prawidłowego rytmu oraz wspiera pracę całego układu krwionośnego.
-
Prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego: Potas uczestniczy w generowaniu potencjałów czynnościowych, co jest fundamentem sprawnej komunikacji między komórkami nerwowymi, wpływając na koncentrację i jasność myślenia.
Kto powinien rozważyć suplementację potasu?
Niedobory potasu (hipokaliemia) często wynikają ze stylu życia i diety ubogiej w nieprzetworzoną żywność.
-
-
Czynniki wypłukujące: Intensywna aktywność fizyczna połączona z poceniem się, dieta bogata w sól (sód), spożywanie alkoholu oraz przyjmowanie leków o działaniu moczopędnym to główne przyczyny spadku poziomu potasu.
-
Kiedy warto sięgnąć po potas? Objawy niedoboru potasu to przede wszystkim ogólne osłabienie organizmu, uczucie “ciężkich nóg”, kołatanie serca, obrzęki kończyn czy chroniczne zmęczenie mięśniowe. Jeśli zauważasz u siebie obniżoną tolerancję na wysiłek, warto rozważyć uzupełnienie tego minerału w najlepiej przyswajalnej formie cytrynianu.
Dlaczego warto przyjmować razem magnez z potasem?
Suplementacja tymi dwoma składnikami jednocześnie to nie przypadek, lecz celowe działanie synergiczne. Magnez i potas wewnątrzkomórkowo współpracują przy utrzymaniu prawidłowej gospodarki elektrolitowej.
-
Efekt synergii: Magnez jest niezbędny do efektywnego wchłaniania i zatrzymywania potasu wewnątrz komórek. Brak magnezu często prowadzi do nadmiernej utraty potasu przez nerki.
-
Kompleksowa regeneracja: Połączenie to jest rekomendowane osobom prowadzącym aktywny tryb życia, narażonym na przewlekły stres oraz osobom dbającym o profilaktykę układu krwionośnego. Zestaw zapewnia optymalne warunki do regeneracji tkanek mięśniowych i nerwowych po każdym dniu.
Skład:
Magnez:
woda, żelatyna wołowa, magnez (sole magnezowe kwasu cytrynowego)
Skład zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia:
| Składniki |
3 kapsułki |
| Magnez |
375 mg (100% RWS*) |
*RWS- Referencyjnych Wartości Spożycia
Potas:
woda, żelatyna wołowa, potas (sole potasowe kwasu cytrynowego).
Skład zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia:
| Składniki |
3 kapsułki |
| Potas |
1020 mg (51% RWS*) |
*RWS- Referencyjnych Wartości Spożycia
Dawkowanie:
Magnez:
dorośli: 3 kapsułki dziennie, popijając obficie wodą.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie powinien być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety.
Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Pamiętaj o zrównoważonym sposobie żywienia oraz zdrowym trybie życia.
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w temperaturze pokojowej (15-25°C), z dala od światła słonecznego i wilgoci.
Potas:
dorośli: 3 kapsułki dziennie, popijając obficie wodą.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie powinien być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Pamiętaj o zrównoważonym sposobie żywienia oraz zdrowym trybie życia. Produkt nie jest przeznaczony dla osób starszych, osób z chorobami nerek, z cukrzycą insulinooporną, z nadciśnieniem tętniczym, z zaburzeniami rytmu serca.
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w temperaturze pokojowej (15-25°C), z dala od światła słonecznego i wilgoci.
Opinie
Nie ma jeszcze żadnych recenzji