Katarzyna Rzeczkowska, Autor w serwisie Rodzinne skarby

Strona główna » Archiwum dla Katarzyna Rzeczkowska » Strona 10

Niedoczynność tarczycy – przyczyny, objawy, leczenie, suplementacja.

Katarzyna Rzeczkowska 25 października, 2024

Niedoczynność tarczycy to powszechne schorzenie, które dotyka około 5% populacji w Polsce. Choć liczba ta nie wydaje się wysoka, [...]

Witamina B Complex jaka jest najlepsza? Przewodnik po suplementach z witaminą B.

Katarzyna Rzeczkowska 23 października, 2024

Witamina B Complex jaka najlepsza? To pytanie, które zadaje sobie wielu z nas, stojąc przed pełną towaru półką i [...]

Witamina K2 na co pomaga i jak wybrać najlepszy suplement z witaminą K2?

Katarzyna Rzeczkowska 22 października, 2024

Witamina K2 na co pomaga? To pytanie, które coraz częściej zadają sobie osoby dbające o zdrowie. Choć witamina K2 [...]

Witamina D3 na co pomaga i dlaczego warto ją suplementować?

Katarzyna Rzeczkowska 21 października, 2024

Witamina D3 na co pomaga? To pytanie zyskuje na znaczeniu szczególnie w kontekście zdrowia Polaków. Niepokojącym jest, iż według [...]

Niedobór jodu a zdrowie tarczycy – jak suplementacja może pomóc?

Katarzyna Rzeczkowska 11 października, 2024

Gdy występuje niedobór jodu tarczyca może wejść w fazę niedoczynności. Ta faza polega na spowolnieniu produkcji hormonów niezbędnych do [...]

Niedobór witaminy b6 – objawy neurologiczne. Jakie są skutki niedoboru witaminy b6?

Katarzyna Rzeczkowska 10 października, 2024

Niedobór witaminy B6 może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, szczególnie w obrębie układu nerwowego. Witamina ta jest nie tylko [...]

Objawy niedoboru witamin w organizmie. Jak rozpoznać niedobór witamin?

Katarzyna Rzeczkowska 7 października, 2024

Niedobór witamin to problem, który może poważnie wpłynąć na Twoje zdrowie i samopoczucie. Witaminy odgrywają bowiem kluczową rolę w [...]

Sposoby na wzmocnienie odporności. Co na odporność?

Katarzyna Rzeczkowska 4 października, 2024

Sposoby na odporność to temat, który zyskuje na znaczeniu, zwłaszcza w okresach zwiększonego ryzyka zachorowań. W naszym najnowszym wpisie [...]

Koenzym Q10 – co to jest, właściwości, działanie i suplementacja. Koenzym Q10 który wybrać?

Katarzyna Rzeczkowska 20 września, 2024

Koenzym Q10 to mała, ale niesamowicie ważna cząsteczka, która sprawia, że nasze komórki mają energię do działania, a skóra może zachować młody wygląd.

Brodziuszka wiechowata (andrographis paniculata) – co to jest, właściwości i przeciwwskazania. Jakie suplementy z zielem brodziuszki wybrać?

Katarzyna Rzeczkowska 19 września, 2024

Brodziuszka wiechowata (Andrographis paniculata) to mało znana, ale niezwykle cenna roślina, która w swoim naturalnym środowisku bywa nazywana “królem [...]