Suplementy na prawidłowy poziom cukru
Prawidłowy poziom cukru we krwi na czczo wynosi 70-99 mg/dl i jest kluczowy dla zachowania zdrowia. Rosnące problemy z cukrzycą typu I i II, jak również z insulinoopornością, wpłynęły na zwiększenie zainteresowania naturalnymi suplementami wspomagającymi regulację glikemii. Podstawą profilaktyki cukrzycy pozostaje zbilansowana dieta o niskim indeksie glikemicznym oraz regularne spożywanie posiłków.
Naturalne składniki regulujące poziom cukru
Suplementy na kontrolę cukru dostępne w ofercie Rodzinnych Skarbów opierają się na naturalnych składnikach o potwierdzonym działaniu. Najważniejsze z nich to:
Berberyna – naturalny alkaloid pozyskiwany z berberysu, który opóźnia rozkład węglowodanów na cukry proste, zapobiegając insulinooporności. Berberyna poprawia insulinowrażliwość na podobnym poziomie co leki takie jak metformina. Przyjmowana w dawce 1000 mg dziennie skutecznie obniża poziom cukru we krwi. W ofercie dostępna jest Berberyna siarczan 98% 400 mg 60 kaps. Wege Aliness oraz Berberine Complex+ 60 kaps. łączący berberynę z morwą białą i kozieradką.
Chrom – pierwiastek śladowy regulujący gospodarkę węglowodanową i lipidową. Poprawia insulinowrażliwość komórek, obniża stężenie hemoglobiny glikowanej i zmniejsza ryzyko powikłań cukrzycowych. Reguluje także profil lipidowy, cholesterol oraz normuje apetyt. Dostępny jest Chrom GTF Active Cr-Complex 200 µg 100 tabl. Aliness.
Kwas alfa-liponowy – silny antyoksydant o podwójnym działaniu: przeciwcukrzycowym i przeciwutleniającym. Poprawia insulinowrażliwość, obniża stężenie glukozy we krwi i jest rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Diabetologiczne w profilaktyce neuropatii cukrzycowej. Profilaktycznie należy przyjmować 600 mg na dobę.
Cynamon – badania wykazały, że regularne spożywanie 1-3 g cynamonu dziennie może obniżyć poziom cukru na czczo średnio o 11-16 mg/dl9. Cynamon poprawia metabolizm glukozy, zmniejsza insulinooporność i stabilizuje poziom cukru we krwi.
Morwa biała – liście morwy zawierają DNJ (1,5-dideoksy-1,5-imino-D-sorbitol), który hamuje enzymy rozkładające cukry złożone, ograniczając wchłanianie glukozy. Skutecznie zmniejsza poposiłkowe stężenie glukozy we krwi.
Kurkumina – aktywny składnik kurkumy obniża poziom cukru we krwi, stymuluje wydzielanie insuliny i może zapobiegać progresji stanu przedcukrzycowego do cukrzycy typu 2.
Niezbędne witaminy i minerały
Witaminy z grupy B są szczególnie istotne dla diabetyków. Witamina B12 ma kluczowe znaczenie, ponieważ leki przeciwcukrzycowe obniżają jej poziom w organizmie. Witamina B6 reguluje przemianę glukozy w glikogen, a witamina B1 kontroluje metabolizm węglowodanów i białek.
Witamina D zwiększa tolerancję na glukozę, zmniejsza insulinooporność i przyczynia się do przywrócenia prawidłowego wydzielania insuliny. Niedobór witaminy D może prowadzić do wzrostu stężenia prozapalnych cytokin odpowiedzialnych za niszczenie komórek β trzustki.
Selen, magnez i kwasy Omega-3 również wspierają prawidłowy metabolizm glukozy. Kwasy Omega-3 poprawiają wrażliwość receptorów insuliny tak silnie, że ich regularne stosowanie zmniejsza ryzyko cukrzycy o połowę.
Kompleksowe wsparcie metaboliczne
Suplementy dostępne w ofercie Rodzinnych Skarbów zostały sformułowane z myślą o kompleksowym wsparciu gospodarki węglowodanowej. Dzięki wysokiej jakości ekstraktom roślinnym i biodostępnym formom minerałów, produkty te stanowią skuteczne wsparcie dla osób dbających o prawidłowy poziom cukru we krwi oraz tych, które chcą zapobiegać rozwojowi insulinooporności i cukrzycy.
Regularna suplementacja, połączona ze zdrowym stylem życia i odpowiednią dietą, może znacząco przyczynić się do utrzymania prawidłowego poziomu glukozy we krwi i poprawy jakości życia.