Układ hormonalny

Suplementy na układ hormonalny

Układ hormonalny gra niezwykle ważną rolę w zdrowiu organizmu. Hormony bowiem regulują i koordynują wszelkie procesy chemiczne w organizmie. Hormony odpowiadają za nasz nastrój (np. tryptofan), sen (melatonina) czy płodność. Zaburzenia hormonalne mogą powodować zmiany skórne, wypadanie włosów czy przybieranie na wadze. Zmiany hormonalne mogą wystąpić w skutek chorób tarczycy, jajników czy przysadki mózgowej.

Sięgnij po preparaty wspierające i regulujące pracę układu hormonalnego, jeśli borykasz się z takimi problemami jak objawy menopauzy, trądzik czy bolesne miesiączki.

Jakie suplementy na hormony?

W sklepie Rodzinne Skarby znajdziesz naturalne preparaty ziołowe na regulację układu hormonalnego, takie jak:

• Melatonina – hormon snu ułatwiający zasypianie
• Tryptofan – tzw. hormon szczęścia. Poprawia humor, bierze udział w wytwarzaniu Melaniny
• Kwasy Omega 3-6-9 – stymulują produkcję hormonów
• Lukrecja – estrogenopodobne substancje zawarte w lukrecji niwelują negatywne objawy niedoboru estrogenu w czasie menopauzy
• Ashwagandha – obniża poziom kortyzolu, hormonu stresu, poprawia wrażliwość na insulinę i naturalnie reguluje hormony.
• Gotu Kola – zwiększa też poziom serotoniny i dopaminy, czyli hormonów szczęścia
• Astragalus (traganek błoniasty) – jego struktura jest zbliżona do hormonów steroidowych.  Podnosi poziom hormonów anabolicznych a obniżapoziom hormonów katabolicznych. Tym samym redukuje stres.

Witaminy i minerały na hormony

W przypadku kobiet, dla prawidłowego funkcjonowania kobiecego układu hormonalnego szczególnie ważne są witaminy z grupy B. W przypadku tarczycy, kluczowy jest jod, selen i cynk. Na podniesienie poziomu testosteronu wpływa odpowiednia podaż cynku i magnezu.