Prawidłowy poziom cukru

Suplementy na prawidłowy poziom cukru

Prawidłowy poziom cukru badany na czczo mieści się w zakresie 70-99 mg/dl. Cukrzyca typu I i II czyli podwyższony poziom cukru dotyka coraz większą część społeczeństwa, podobnie jak insulinooporność. Cukrzyca jest chorobą spowodowaną nieprawidłowościami w produkcji lub działaniu insuliny, czyli hormonu produkowanego przez trzustkę. Podstawą profilaktyki cukrzycy jest wprowadzenie zbilansowanej diety o niskim indeksie glikemicznym i regularności w spożywaniu posiłków.

Preparaty regulujące poziom cukru w sklepie Rodzinne Skarby opierają się na naturalnych składnikach. Suplementy na kontrolę cukru to m.in. insulinomimetyki, czyli  substancje naśladujące działanie insuliny (hormonu obniżającego stężenie glukozy).

Najpopularniejsze suplementy dla diabetyków na prawidłowy cukru

Są, to m.in. Berberyna, Chrom, Kwas alfa-liponowy, Cynamon, Morwa biała i Kurkumina. Właściwości regulujące poziom cukru we krwi mają także witaminy i minerały, jak selen, magnez, kwasy Omega czy witaminy z grupy B. Podobnie jak witamina D, która nie tylko niewątpliwie podnosi odporność na infekcję, ale również zwiększa tolerancję na glukozę. W efekcie przyczynia się do zmniejszenia insulinooporności oraz przywrócenia prawidłowego wydzielania insuliny.

Berberyna na obniżenie cukru

Berberyna opóźnia rozkład węglowodanów na cukry proste, które są szybko wchłanialne. To właśnie one działają niekorzystnie na cukrzyków, ponieważ dostarczają dużej ilości glukozy w krótkim czasie. Dzięki obniżeniu szybkości wchłaniania glukozy zapobiega m.in. insulinooporn0ści.  Poprawia insulinowrażliwość na podobnym poziomie co leki takie jak metformina, rozyglitazon czy glipizyd. Z uwagi na swoje silne działanie obniżające poziom cukru, nie jest zalecana dla osób ze zbyt niskim poziomem cukru.

Berberyna polecana jest nie tylko cukrzykom, ponieważ podnosi odporność, działa antyoksydacyjnie, wspiera wątrobę i wiele więcej.

Chrom na cukier

Chrom również poprawia wrażliwość tkanek na działanie insuliny, w efekcie obniżając poziom glukozy. Dodatkowo reguluje profil lipidowy, czyli reguluje poziom cholesterolu, a także normuje apetyt i zmniejsza napady głodu.

Kwasy Omega 3 na regulację poziomu cukru

Kwasy Omega 3 poprawiają wrażliwość receptorów insuliny tak silnie, że ich regularne stosowanie zmniejsza ryzyko cukrzycy aż o połowę. Obniżają także poziom glukozy we krwi.

Witaminy z grupy B dla cukrzyków

Witaminy z grupy B są szczególnie istotne u osób z podwyższonym poziomem cukru. Są to witaminy kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i prawidłowego stanu błon śluzowych i skóry, tymczasem cukrzycy często cierpią na neuropatię czy stopę cukrzycową, charakteryzującą się ciężko gojącymi ranami.

Witamina B12 odgrywa szczególną rolę w przypadku cukrzycy, ponieważ leki stosowane w leczeniu cukrzycy obniżają poziom tej witaminy w organizmie.

Z kolei witamina B6 reguluje proces przemiany glukozy w glikogen, a w efekcie obniża poziomu cukru we krwi.

Witamina B1 to związek kontrolujący przemianę węglowodanów i białek – których metabolizm ulega zwykle zaburzeniu w przebiegu cukrzycy. Może także znacząco opóźniać wystąpienie komplikacji naczyniowych i metabolicznych wywołanych przewlekłą cukrzycą.

Z uwagi na powyższe warto sięgnąć po kompleks witamin z grupy B które działają synergicznie, Np. witamina B Complex MAX Dr Ewa Dąbrowska.