- 33%

Burgery z zielonego orkiszu 150 g, nr 373

10.00 
Oszczędzasz 5.00 zł

Ilość
Compare

Możliwe formy dostawy:

- Przesyłka kurierska DPD

- DPD na sobotę

- InPost Paczkomat

- DPD za pobraniem

- Odbiór osobisty

Darmowa dostawa od 150zł

Burgery z zielonego orkiszu.

Gotowe ciasto na ok. 6-8 burgerów.

Aby uzyskać lekko orzechowy posmak zielonego orkiszu, orkisz zbiera się zanim ziarna osiągną pełną dojrzałość. Młócone ziarna są następnie suszone, aby były trwałe.

Pod względem wartości odżywczych zielone ziarna są z grubsza porównywalne do pszenicy. Zawartość witamin z grupy B, witamin A i E oraz składników mineralnych, zwłaszcza żelaza, fosforu i magnezu, jest wyższa niż w pszenicy.

Składniki: płatki z zielonego orkiszu* (35%), mąka z zielonego orkiszu* (30%), śruta z zielonego orkiszu (20%), warzywa* (cebula*, marchew*, ziemniaki*, por*), sól spożywcza, przyprawy* (lubczyk*, czarny pieprz*, czosnek*, papryka*, nać pietruszki*).

*produkt pochodzi z kontrolowanych upraw biologicznych

Łatwe przyrządzenie:

Zawartość torebki wymieszać w 190 ml gorącej wody i zarobić ciasto. Pozostawić na 10 minut do napęcznienia.

Ciasto dobrze ugnieść, wilgotnymi dłońmi formować burgery i smażyć z obu stron na złoty kolor w oleju rozgrzanym do średniej temperatury.

Nasza porada:

W zależności od smaku mogą Państwo doprawić masę na burgery posiekanymi na drobno w kostkę warzywami, cebulą lub żółtym serem.

Przepis kulinarny: Burgery z zielonego orkiszu z sałatką z gruszek i orzecha włoskiego

Składniki:

1 opakowanie Frika Fix Bio Burgery z zielonego orkiszu, olej do smażenia, 1 sałata Frisee, 2 gruszki, 2 łyżki stołowe gęstego soku gruszkowego, 60 g orzechów włoskich, 2 łyżki stołowe soku cytrynowego, 2 łyżeczki musztardy figowej, 1 łyżka stołowa octu winnego, 2-3 łyżki stołowe oleju sałatkowego (np. olej rzepakowy lub z orzecha włoskiego), sól, pieprz.

Sposób przyrządzenia:

Gruszki obrać i usunąć pestki. Następnie pokroić na 4 części i skropić sokiem cytrynowym. Poddusić krótko na patelni dodając gęsty sok gruszkowy i wyjąć.

Gęsty sok wygotować na patelni do momentu, aż zostanie uzyskana konsystencja syropu, obtoczyć w nim połówki orzecha włoskiego. Oczyścić, umyć, rozdrobnić sałatę . Przyrządzić dressing z octu, soli, pieprzu, musztardy figowej i oleju.

Przyrządzić burgery zgodnie z przepisem na opakowaniu. Z powstałej masy uformować małe burgery i smażyć na patelni w średniej temperaturze po obu stronach na kolor złoty. Sałatę położyć na talerzu, polać ją dressingiem i przełożyć do niej gruszki, orzechy i burgery.

wartości odżywcze na 100 g:          

 

Wartość energetyczna

 

Tłuszcze

– w tym: kwasy nasycone:

 

Węglowodany:

– w tym cukry:

 

Błonnik:

 

Białko:

 

Sól:

 

1420 kJ/337 kcal

 

2,6 g

0,5 g

 

62,6 g

4,5 g

 

11,8 g

 

10,0 g

 

2,3 g

Wartości analityczne podlegają zwykłym wahaniom typowym dla produktów naturalnych.

Zawartość 150 g.

Opinie klientów
0
0 opinii
5 Gwiazdka
0%
4 Gwiazdka
0%
3 Gwiazdka
0%
2 Gwiazdka
0%
1 Gwiazdka
0%
Opinie

Nie ma jeszcze opini

Napisz opinię

Napisz pierwszą opinię “Burgery z zielonego orkiszu 150 g, nr 373”

0

Na GÓRĘ